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Los beneficios del sushi han sido estudiados durante mucho tiempo, comprobando que en realidad es uno de los alimentos más sanos y equilibrados que existen. Si bien, el sushi es una comida hipocalórica, es muy recomendada para mantener un peso saludable debido a que su elaboración admite ...

El Maki sushi es en realidad el clásico rollo de alga nori relleno de arroz y con distintos ingredientes como frutas, verduras, pescado o mariscos. Si bien, son alimentos muy populares y existe una gran variedad de ellos, los maki tradicionales, una que vez que se enrollan, se cortan en 8 porciones ...